Do you clean your mind? Хотите чистого ума? Or do you just clean your hands every day? Или вы просто чистыми руками каждый день?
As Как ‘The Secret’ "Секрет" 
So it is essential to use the energy of the mind to its best perspective. Поэтому крайне важно использовать энергию виду его лучшие перспективы.
Most of us, because of our upbringing and social conditioning, have learned to beat ourselves up. Большинство из нас, из-за нашего воспитания и социальной кондиционер, научились бить себя деятельности. It is as if most of us walk around with a hammer in our hands, beating ourselves up most of the time. Это как если бы большинство из нас ходить с молотком в руках, избиения себе большую часть времени. The worst enemy you can ever face, is You, turning against You. Злейший враг вы можете когда-либо сталкиваться, это Вы, обращаясь против вас. And this is what most of us do. И это то, что большинство из нас делать.
Instead of using our energy to destroy ourselves, to belittle ourselves, and to make us so much smaller than we really are, isn’t it time to become conscious of this process and vow to use this energy less and less to undermine ourselves? Вместо того чтобы использовать свою энергию для уничтожения самих себя, чтобы умалить себя, и заставить нас так много меньше, чем мы на самом деле, не пора ли стать осознает этот процесс и обет, чтобы использовать эту энергию все меньше и меньше, чтобы подорвать себя? In other words: we can become mindful and conscious of what we think, we can remove the weeds, and we can decide not to turn against ourself. Иными словами: мы можем стать помним и осознаем, что мы думаем, мы можем удалить сорняки, и мы можем принять решение не в свою очередь, против ourself.
How? Каким образом?
The best way to start initiating this process is to become aware of your thoughts and feelings. Лучший способ начать инициировании этого процесса заключается в том, чтобы осознать свои мысли и чувства. Whenever you monitor yourself and find yourself in a negative, beating yourself up mode, you can use the word “STOP!” to stop the process, and then focus on something positive outside of the pattern. Всякий раз, когда вы себя контролировать и находить в себе отрицательный, избиение себе деятельность режиме, вы можете использовать слово "STOP!" Чтобы остановить процесс, а затем сосредоточиться на чем-то позитивным вне модели. As you use this technique more and more, you will see that you are breaking down your negative mode and you will find yourself more and more in an agreeable atmosphere and thought process. Как вы используете этот метод все больше и больше, вы увидите, что вы подавлении ваши негативные режиме, и вы найдете себе более и более продуманной атмосфере и мышления. As a result, the world around you will change. Как результат, мир вокруг вас будет меняться. You’ll be able to evolve to a state of mind where having a negative half hour in a whole day is a very bad day for you … more on this in the upcoming book Вы будете иметь возможность развиваться на состояние души, когда, имеющих негативные полчаса в целом день очень плохой день для Вас… подробнее об этом в предстоящих книга ‘The Taker’ "В Taker" .
Leave a Reply Оставь Ответить