Do you clean your mind? Hast du deinen Geist reinigen? Or do you just clean your hands every day? Oder haben Sie gerade Ihre Hände sauber jeden Tag?

As Wie ‘The Secret’ "The Secret" explains, our thoughts are the basis of the life that we create on a day to day basis. erklärt, unsere Gedanken sind die Grundlage des Lebens, schaffen wir an einem Tag zu Tag. Good thoughts and good feelings create a good life, bad thoughts and feelings create a poor life. Gute Gedanken und gute Gefühle schaffen, ein gutes Leben, schlechte Gedanken und Gefühle erzeugen ein armes Leben.

So it is essential to use the energy of the mind to its best perspective. Deshalb ist es wichtig, die Nutzung der Energie des Geistes zu seinen besten Perspektive.

Most of us, because of our upbringing and social conditioning, have learned to beat ourselves up. Die meisten von uns, aufgrund unserer Erziehung und sozialer Konditionierung, haben gelernt, uns zu schlagen. It is as if most of us walk around with a hammer in our hands, beating ourselves up most of the time. Es ist, als ob die meisten von uns zu Fuß etwa mit einem Hammer in unseren Händen, schlagen uns bis die meiste Zeit. The worst enemy you can ever face, is You, turning against You. Der schlimmste Feind können Sie jemals Gesicht, ist: Du, Drehen gegen Sie. And this is what most of us do. Und das ist es, was die meisten von uns tun.

Instead of using our energy to destroy ourselves, to belittle ourselves, and to make us so much smaller than we really are, isn’t it time to become conscious of this process and vow to use this energy less and less to undermine ourselves? Statt der Verwendung unserer Energie selbst zu zerstören, zu belittle uns, und machen uns so viel kleiner als wir wirklich sind, ist es nicht Zeit, sich bewusst diesem Prozess und geloben, mit dieser Kraft immer weniger zu untergraben uns? In other words: we can become mindful and conscious of what we think, we can remove the weeds, and we can decide not to turn against ourself. Mit anderen Worten: Wir können und werden darauf achten, bewusst, was wir denken, wir können das Unkraut entfernen, und wir können nicht entscheiden, um gegen uns.

How? Wie?

The best way to start initiating this process is to become aware of your thoughts and feelings. Der beste Weg, um die Einleitung dieses Prozesses ist zu bemerken, dass Ihre Gedanken und Gefühle. Whenever you monitor yourself and find yourself in a negative, beating yourself up mode, you can use the word “STOP!” to stop the process, and then focus on something positive outside of the pattern. Wann immer Sie überwachen sich selbst und finden Sie ein in eine negative, schlagen Sie sich Modus, können Sie das Wort "Halt!", Um den Prozeß stoppen, und dann konzentrieren sich auf etwas Positives außerhalb des Musters. As you use this technique more and more, you will see that you are breaking down your negative mode and you will find yourself more and more in an agreeable atmosphere and thought process. Wie Sie nutzen diese Technik mehr und mehr, sehen Sie, dass Sie den Abbau Ihres negativen Modus und Sie befinden sich nun mehr und mehr in einer angenehmen Atmosphäre und dachte Prozess. As a result, the world around you will change. Dies führt dazu, die Welt um Dich herum wird sich das ändern. You’ll be able to evolve to a state of mind where having a negative half hour in a whole day is a very bad day for you … more on this in the upcoming book Sie können sich auf einen Zustand des Geistes, wo eine negative halbe Stunde auf einen ganzen Tag ist ein sehr schlechter Tag für Sie… mehr dazu in der kommenden Buch ‘The Taker’ "Die Taker" .

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